Chegou a Primavera!

A Primavera 2016, é a mais precoce dos últimos 120 anos (dizem os entendidos!)

No espaço de uma semana tudo pode acontecer, começa a Primavera, chove e faz sol, e chove outra vez!
Temos Lua Cheia!
Uma mudança de hora!
É a Páscoa!
Mas cada coisa a seu tempo!

A Primavera é uma das 4 estações do Ano!
Ela ocorre após o Inverno e antes do meu querido Verão! (Ahh.. sabiam isto?!)
É a época que ocorre o florescimento de várias espécies de plantas!
Um período em que a Natureza fica bela, flores coloridas e perfumadas... e blá..e blá.. 
(dito pelos amantes de florzinhas!)

As flores que se destacam na Primavera são: Rosa, Girassol, Margaridinhas (devem ser margaridas pequenitas, não faço ideia!), Orquideas, Jasmim, Hortênsias, etc.. (Já podem fazer um ramo variado!!!)

5 Coisas que devem saber sobre a Primavera:

• Será um mês relativamente mais quente
• Cuidado com as alergias - as crises respiratórias podem ser mais frequentes
• Efeitos Cebola- vista-se conforme as temperaturas
• Alimentação leve
• Equinócio

Dicas para evitar uma crise respiratória:

• lave os cobertores e edredons
• evite tapetes em casa
• limpe o chão e os móveis com pano húmido
• não coloque plantas naturais no quarto
• use óculos escuros

E boa sorte, comigo não resulta nada, mas... :)

hehehe

Alergias de Primavera

Com a chegada da estação mais florida do Ano, chegam também as alergias. Aprenda a defender delas...

Será alergia?

Costuma ter espirros, prurido nasal, tosse e a sentir-se cansada?? Então sofre duma alergia respiratória.

Não descure os sintomas e consulte o seu médico.

Sintomas que deve estar atento

Rinite Alérgica -  Nariz tapado, comichão, espirros e pingo no Nariz!

Conjuntivite alérgica - Inchaço, vermelhidão e comichão em ambos os olhos!

Asma - Tosse, falta de ar e chiadeira no peito!

Dermatite Atópica - Também chamado de eczema, surge com vermelhão, comichão, descamação da pele, por exemplo na face, dobras dos cotovelos ou joelhos.

Urticária - Alergia na pele que provoca manchas que dão muita comichão.

Anafilaxia - Grave alergia, surge minutos após de por exemplo uma picada de abelha/vespa.

Como prevenir alergias

Primeiro precisa de um diagnóstico médico. Apartir daí educar a família, evitar fatores de agravamento, tratar com fármacos que aliviam os sintomas. Recorrer a vacinas antialérgicas.

Como Controlar

Organização, medicação, alimentação (e tudo acabado é "ão") exercicio físico e sono!

Conclusão:

Ora bem... eu que sou uma achacada a todo tipo de alergias e mais algumas, que sou uma pessoa que passa por isto constantemente, só vos tenho a dizer..... Boa Sorte!! :) 

É que comigo nada resulta!! :)

As flores e plantas para mim não são problema, até nem gosto assiiiiiiim de flores (para não dizer nada!).... Mas aquelas árvores que "largam aquelas coisinhas brancas" matam-me! ODEIOOOO!!

Adoro plantas de plástico!! :)

Quase não uso tapetes nem carpetes!

Limpo a casinha e tudo e tudo!

O melhor ainda são os óculos escuros... principalmente nas manhãs para disfarçar o sono!

Alergias? 

Essas vivem comigo e não me largam!

Felizmente existem Anti-Histamínicos, Vacinas e Antibióticos! 

O que mais gosto nesta estação?

A proximidade do Verão!

Simples assim!! :)

Primavera.....

Bem-Vinda!